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Treinamento Funcional - Bem-Estar, Saúde e Qualidade de Vida Discovery Publicações
Discovery Publicações
Discovery Publicações (2013, 1ª edição)
- ISBN
- 8920590346, 9788920590344
- Descrição
- O treinamento funcional é um tipo de modalidade desportiva que surgiu nos EUA e que de inicío era utilizada por atletas e praticantes ocasionais de esportes, especialmente nas modalidades do atletismo. O objetivo era complementar o treinamento específico de qualquer que fosse a modalidade do praticante, fortalecendo a musculatura a fim de evitar lesões, visando um melhor desempenho. Atualmente o Treinamento Funcional é uma atividade em franco crescimento em todo o mundo.
- Páginas
- 80
- Dimensões
- 15 x 22 x 2 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
- Outros Assuntos
- Peso
- 200 gramas
- Idioma
- Português
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