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A Comida Certa Para O Seu Corpo
Da Editora
Reader's Digest (2003, 1ª edição)
- ISBN
- 8586116793, 9788586116797
- Descrição
- Livro usado em excelente estado, miolo perfeito. 29x22 cm , 352 pág. , encadernado. Você quer aprender a cuidar melhor do seu bem estar físico e mental? Quer se alimentar bem, saber quais exercícios deve fazer de acordo com seu estilo de vida, aprender a lidar naturalmente com as várias etapas da vida - infância, adolescência, maturidade - e tirar tudo isso de letra? A comida certa para o seu corpo é bem mais do que um guia de nutrição. Além de listar quais alimentos contêm os nutrientes de que você necessita em todas as fases da vida e de presenteá-lo com as melhores receitas que vão lhe fornecer todos esses nutrientes da forma mais criativa e deliciosa. Traz informações importantíssimas e indispensáveis sobre os tópicos acima e muito mais.
- Páginas
- 352
- Dimensões
- 22 x 29 x 3 cm³
- Acabamento
- Capa dura
- Estante
- Saúde
- Peso
- 1510 gramas
- Idioma
- Português
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