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Depressão Para Leigos
Laura L. Smith
Fisicalbook (2023, 1ª edição)
- ISBN
- 6555208392, 9786555208399
- Descrição
- PSicologia - NOVO, brochura em excelente estado. Boa notícia: você não está sozinho. Milhões de pessoas sofrem com a depressão todos os dias. Outra boa notícia: muita coisa pode trazer alívio. Folhear este livro é o primeiro passo para recuperar a felicidade! Aprenda como reconhecer os sintomas e o que fazer com eles ― de medicação e terapia aos tratamentos mais modernos. Se às vezes você sente uma tristeza inexplicada ou está muito debilitado por um transtorno depressivo, este livro tem as ideias e ferramentas de que precisa para voltar a curtir a vida! Laura L. Smith é psicóloga clínica e ex-presidente da New Mexico Psychological Association. Charles H. Elliott é psicólogo clínico e professor emérito na Fielding Graduate University. Abra este livro e descubra… • As causas da depressão • Como a depressão afeta o corpo Técnicas para lidar com os sintomas • Como encontrar um terapeuta • Como reconstruir seu relacionamento
- Páginas
- 379
- Dimensões
- 15 x 22 x 1 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
- Psicologia
- Peso
- 410 gramas
- Idioma
- Português
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