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~ Mariana Amaral
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David Zinczenko, Ted Spiker
A Dieta do Abdômen
Sextante (2005, 1ª edição)
- ISBN
- 857542193X, 9788575421932
- Descrição
- Frete Grátis. Saúde. Capa brochura e páginas em ótimo estado. Abdominais fortes e definidos são um dos melhores indicadores de saúde. O desenvolvimento da musculatura abdominal vai ajudar você a viver mais, a dormir melhor, a prevenir dores nas costas e a até melhorar a sua vida sexual. Para obter todos esses benefícios, não é necessário passar anos fazendo uma dieta de fome e seguindo exaustivos programas de exercícios. Você pode alcançá-los em apenas seis semanas com A dieta do abdômen, um programa que vem ajudando milhares de homens e mulheres a perder peso, a esculpir a musculatura abdominal e a se tornarem mais saudáveis. David Zinczenko mostra que esses benefícios estão ao seu alcance com base nas mais recentes pesquisas nas áreas de saúde, nutrição e exercícios.
- Dimensões
- 15 x 22 x 2 cm³
- Estante
- Saúde
- Peso
- 650 gramas
- Idioma
- Português
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