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Viver Bem Com Qualidade
Dr. Antonio Sproesser
Sapienza (2004, 1ª edição)
- ISBN
- 8598126071, 9788598126074
- Descrição
- Livro usado em muito bom estado, miolo perfeito. 23x16 cm , 198 pág. , brochura. Além de revelar fatos da vida do autor, como sua vencedora luta na infância contra a poliomielite, o livro traz uma série de dicas e informações, uma planilha básica de treinamentos, os cuidados com as lesões e como preveni-las, a relação entre sexo e atividade física, sono, suplementos alimentares, nutrição e vitaminas.
- Páginas
- 198
- Dimensões
- 16 x 23 x 1 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
- Saúde
- Peso
- 406 gramas
- Idioma
- Português
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