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A Dieta Do Abdômen
David Zinczenco
Sextante (2005, 3ª edição)
- ISBN
- 857542193X, 9788575421932
- Descrição
- Livro usado em ótimo estado, leves desgastes nas bordas e quinas, corte e interior do livro com levíssimos sinais de oxidação, contém carimbo na página de guarda, miolo perfeito. 23x16 cm , 250 pág. , brochura. Exemplar 2. Abdominais fortes e definidos são um dos melhores indicadores de saúde. O desenvolvimento da musculatura abdominal vai ajudar você a viver mais a dormir melhor a prevenir dores nas costas e a até melhorar a sua vida sexual. Para obter todos esses benefícios não é necessário passar anos fazendo uma dieta de fome e seguindo exaustivos programas de exercícios. Você pode alcançá-los em apenas seis semanas com 'A Dieta do Abdômen' um programa que vem ajudando milhares de homens e mulheres a perder peso a esculpir a musculatura abdominal e a se tornarem mais saudáveis do que jamais imaginaram. David Zinczenko mostra que esses benefícios estão ao seu alcance com base nas mais recentes pesquisas nas áreas de saúde nutrição e exercícios:- Baseada em 11 grupos de alime
- Páginas
- 250
- Dimensões
- 16 x 23 x 2 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
- Saúde
- Peso
- 434 gramas
- Idioma
- Português
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