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A Dieta Do Coração
Marla Heller
HarperCollins (2015, 1ª edição)
- ISBN
- 8569809174, 9788569809173
- Descrição
- Livro usado em muito bom estado, levíssimos desgastes nas quinas, contém levíssimos sinais de manuseio, miolo perfeito. 21x14 cm , 268 pág. , brochura. Em A Dieta D.A.S.H. , a nutricionista Marla Heller apresenta uma grande descoberta recente sobre perda de peso, que já se transformou num verdadeiro sucesso global. Com base em estudos científicos e em sua ampla experiência prática, a autora indica um plano alimentar com mudanças simples e efetivas em suas refeições com o objetivo de acelerar o seu metabolismo, ajuda-lo a emagrecer e a começar a levar uma vida mais saudável em apenas duas semanas. Outro benefício da dieta D.A.S.H. é a prevenção e até mesmo a cura de problemas de saúde bastante graves e comuns hoje em dia, como hipertensão, infarto e diabetes. Você vai aprender a evitar facilmente essas e outras doenças por meio da mudança de hábitos à mesa.
- Páginas
- 268
- Dimensões
- 14 x 21 x 2 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
- Saúde
- Peso
- 340 gramas
- Idioma
- Português
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