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Body for Life - Em plenas forma para a VIDA - 12 SEMANAS PARA ADQUIRIR FORÇA FÍSICA E MENTAL
Bill Phillips
Manole (2000, 1ª edição)
- ISBN
- 852041043X, 9788520410431
- Descrição
- Encadernado, 195p., capa em ótimo estado, sem anotações, cortes laterais amarelados. Orelha do Livro: Este livro, grande sucesso nos EUA, vai lhe ensinar como ter um corpo esbelto e saudável sem precisar de grandes esforços. Body for Life traz depoimentos verídicos de pessoas que mudaram suas vidas para melhor após realizarem o Programa de 12 Semanas de Bill Phillips.Além disso, o livro vem com fichas para que você possa anotar seus progressos diários, uma tabela que o ajudará a reeducar seus hábitos alimentares e um prático guia de exercícios, que permitirá que você se exercite no conforto de seu lar.Com Body for Life, você transformará não apenas o seu corpo, mas também a sua vida! 04/06/22 iv
- Estante
- Saúde
- Peso
- 685 gramas
- Idioma
- Português
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