Guia Rapido para uma Vida Longa de David B. Agus pela Intrínseca (2014)

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Guia Rapido para uma Vida Longa

David B. Agus
Novo

Descrição
"livro novo e lacrado. formato 14 x 21 cm. 192 páginas. sinopse: todos os dias somos bombardeados por pesquisas e dietas revolucionárias apregoando o que é uma alimentação saudável, qual é o melhor estilo de vida e o que precisamos fazer para evitar doenças e viver bem. contudo, muitas dessas recomendações se contradizem ou, na maioria dos casos, acabam sendo substituídas por novas descobertas (ou novos modismos). em guia rápido para uma vida longa, david b. agus explica que o segredo para o bem-estar e a boa saúde não é nada de outro mundo. com algumas medidas simples fundamentadas em pesquisas científicas sérias, ele mostra que é perfeitamente possível viver mais e melhor. de forma concisa, o dr. agus sugere uma série de regras muito fáceis - como prestar atenção ao próprio corpo e prefer"
Palavras-chave
Saúde
Peso
290 gramas
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