Body For Life - Em Plena Forma para a Vida de Bill Phillips, Michael Dorso pela Manole (2000)

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Body For Life - Em Plena Forma para a Vida

Bill Phillips, Michael Dorso
Manole (2000, 1ª edição)
Novo

ISBN
9788520410431
Descrição
Este livro, grande sucesso nos EUA, vai lhe ensinar como ter um corpo esbelto e saudável sem precisar de grandes esforços. Body for Life traz depoimentos verídicos de pessoas que mudaram suas vidas para melhor após realizarem o Programa de 12 Semanas de Bill Phillips.Além disso, o livro vem com fichas para que você possa anotar seus progressos diários, uma tabela que o ajudará a reeducar seus hábitos alimentares e um prático guia de exercícios, que permitirá que você se exercite no conforto de seu lar.Com Body for Life, você transformará não apenas o seu corpo, mas também a sua vida! **** Livro novo, nunca manuseado *****
Palavras-chave
Saúde
Peso
770 gramas
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