Livro Usado, em bom estado de conservação, apenas com as bordas do miolo amareladas pelo tempo, 300 páginas.
O livro apresenta um estudo básico para o desenvolvimento da consciência corporal; no dizer da autora, "um trabalho corporal integrado para o desenvolvimento de uma nova consciência". Apresenta também uma série de exercícios para o desenvolvimento corporal associados ao desenvolvimento da consciência corporal. Indicado também para artistas, atores, dançarinos e bailarinos.
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