Fique em Forma no Computador de Hans-Dieter Hempf pela Manole (2000)

Atualizado em 19/11/2020 às 09h12

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Fique em Forma no Computador

Hans-Dieter Hempf
Manole (2000, 1ª edição)

ISBN
8520410197
Descrição
Sinopse: A obra fornece dicas para uma postura adequada no local de trabalho e sugere exercícios que podem ser realizados em períodos curtos de tempo, nos intervalos entre as atividades do dia-a-dia. São exercícios de execução simples para o rosto, olhos, pescoço, ombros, dedos, mãos, braços, abdome, costas, pelve, pernas e pés. Livro novíssimo.
Palavras-chave
Medicina
Peso
443 gramas
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