A Luz da Ioga de B. K. S. Iyengar pela Círculo do Livro (1986)

Atualizado em 17/10/2020 às 16h36

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A Luz da Ioga

B. K. S. Iyengar
Círculo do Livro (1986, 4ª edição)

ISBN
9788531602405
Descrição
Livro Capa Dura, com bordas amarelas pelo tempo, mas em excelente estado de conservação. Apenas com dedicatória na contracapa e algumas poucas paginas com poucas linhas sublinhadas.O clássico de N.K.S.Iyengar, Light on Yoga, é uma introdução geral à Ioga, com descrições detalhadas de mais de 200 ásanas e catorze exercícios respiratórios (pranayamas). Este livro, uma edição condesada de Light on Yoga, apresenta 57 ásanas-chave e um sumário sobre o Pranayama. O livro é fartamente ilustrado com fotografias. O estudante pode, assim, praticar as posturas sem a ajuda de um professor. Um apêndice dá um curso de ásanas para que o estudante que quiser continuar sua prática. A luz do ioga, embora resumido, é uma introdução abrangente à ioga, de autoria de um especialista no assunto.
Palavras-chave
Ioga. Yoga. Posturas. Práticas orientais. Filosofias orientais. Corpo e Mente. Medicina E Saúde. Livros Raros
Peso
294 gramas
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