Mantenha o seu cérebro vivo - 3D de Lawrence C. Katz pela Sextante (2000)

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Mantenha o seu cérebro vivo - 3D

Lawrence C. Katz
Sextante (2000, 1ª edição)

ISBN
9788586796593
Descrição
Você sabia que o cérebro, apesar de envelhecer, continua a possuir uma capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas conexões? Descobertas como esta constituem a base da Neuróbica, a nova teoria do exercício cerebral. Assim como os exercícios físicos ajudam a manter sua forma física, a Neuróbica pode ajudar a melhorar sua capacidade cerebral. O seu objetivo é lhe proporcionar uma maneira equilibrada, confortável e agradável de estimular o cérebro. O programa de exercícios da neuróbica oferece ao cérebro experiências fora da rotina, usando várias combinações de seus sentidos - visão, olfato, tato, paladar e audição, além dos 'sentidos' emocional e social, proporcionando um aumento da capacidade mental. Contém 83 exercícios neuróbicos para prevenir a perda de memória e aumentar a agilidade mental.
Peso
144 gramas
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