A arte francesa De mandar tudo à merda: Chega de bobagens e viva a sua vida de Fabrice Midal pela Planeta (2018)

Atualizado em 1/8/2020 às 18h31

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A arte francesa De mandar tudo à merda: Chega de bobagens e viva a sua vida

Fabrice Midal
Planeta (2018, 1ª edição)

ISBN
9788542212358
Descrição
Não se estresse, largue o celular, faça ioga, cultive o bem, sorria. Nos torturamos o tempo todo para fazer melhor, agir certo, ser politicamente correto. São tantas as obrigações que sempre achamos que estamos “devendo”. O autor do best-seller A arte francesa de mandar à merda, o filósofo Fabrice Midal, estourou na Europa pregando justamente que está na hora de nos preocuparmos menos com o que se espera de nós – e simplesmente ser o que somos. Em 15 capítulos, Midal parte de sua experiência de vida e de uma análise social para derrubar crenças sobre a vida e a meditação. Ele nos estimula a parar de sentir culpa e nos encoraja a se livrar das obrigações que nós nos impomos. Dê um tempo para si mesmo: esta é, segundo o filósofo francês, a chave para encontrar a verdadeira paz de espírito, ou mindfulness, para usar o termo da moda.
Palavras-chave
Desenvolvimento Pessoal
Peso
460 gramas
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