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José Costa

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Kum Nye - Técnicas de Relaxamento - 1ª Volume

Tarthang Tulku
Pensamento (1993, 9ª edição)

ISBN
8531503604
Descrição
Livro seminovo em estado de novo. Capa, lombada e miolo íntegros. Apenas a assinatura do antigo dono na primeira página. Tarthabg Tulku, Lama-chefe do Centro Tibetano de Meditação Nyingma e do Nyngma Institute de Berkeley, Califórnia, apresenta um sistema de tratamento que alivia a tensão,transforma os padrões negativos, ajuda a reconquistar o equilíbrio e a saúde, através de técnicas de relaxamento. Livro ricamente ilustrado.
Palavras-chave
Relaxamento, ténicas de relaxamento, exercícios de respiração, automassagem, massagem movimentos aplicados a yoga, yoga.
Peso
290 gramas
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