O Poder da Esperança de Julian Melgosa pela Cpb (2018)

Atualizado em 21/4/2020 às 18h40

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O Poder da Esperança

Julian Melgosa
Cpb (2018, 1ª edição)

ISBN
9788534524001
Descrição
O Poder da Esperança SEGREDOS DO BEM-ESTAR EMOCIONAL Praticar exercícios físicos e ter uma dieta balanceada são hábitos que trazem bem-estar e melhoram a saúde, como sabemos. Ainda assim, estamos sujeitos a doenças que podem afetar qualquer parte do corpo. Mas o que fazer quando a doença não pode ser localizada? Como agir quando o sofrimento e a angústia estão lá dentro, causando feridas invisíveis e profundas? Quem não sofre com traumas e perdas irreparáveis? Quem nunca se sentiu esmagado pelo estresse? Quem nunca carregou o terrível peso da culpa ou lutou contra as amarras dos vícios? Quem nunca perdeu noites de sono por causa de uma ansiedade inexplicável? Esses são problemas cada vez mais comuns neste mundo agitado, exigente e confuso. Pessoas sob tensão emocional prolongada sofrem danos à saúde, tornando-se pouco a pouco disfuncionais tanto nos relacionamentos quanto no trabalho. - livro em ótimo estado,sem grifos ou anotações,brochura,96 páginas,formato 14 x 21 cm.
Palavras-chave
Esperança,dieta balanceada,corpo,bem-estar,
Peso
100 gramas
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