Livro usado, em bom estado de conservação, apresentando apenas as marcas normais de manuseio e tempo, com um picote na parte inferior das páginas para retirada de orelhas, , mas no mais a capa e o miolo estão firmes, e preservadas, com as lombadas ainda bem claras, e com texto de 193 páginas sem riscos ou marcações. Um guia definitivo para você emagrecer de uma vez por todas. É fácil consultar, não proíbe nenhum alimento e traz: tabela de calorias, dieta desintoxicante, receitas leves, sucos emagrecedores, alimentos que aceleram o metabolismo, e mais cardápios para quem não vive sem doces, para quem não abre mão de pão e massa, para perder peso só com dieta e para perder peso com dieta e exercícios. est-4
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